Proteger e administrar a emoção é: 1. Submeter a emoção ao gerenciamento do Eu. 2. Ser livre para sentir, mas não prisioneiro dos sentimentos. 3. Usar habilidades para filtrar estímulos estressantes. 4. Gerenciar os …
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Por que o organismo tolera menos o álcool à medida que se envelhece? Ao envelhecermos, a diluição do álcool no sangue é menor, daí a sensação de estar embriagado com doses …
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Gerenciar os pensamentos
7 de dezembro de 2021
Terceira Ferramenta Freemind: “Gerenciar os pensamentos”. Pare! Observe-se! Escute-se! Gerenciar os pensamentos é: 1. Capacitar o Eu, que representa a nossa capacidade consciente de decidir, para ser o ator principal do teatro …
Há espaço para o amor na dependência química? “Descobri um paradoxo: se você amar até doer, não vai haver mais dor, apenas mais amor” (Santa Teresa de Calcutá) A palavra Amor está cada …
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12 princípios Filosóficos
1 de dezembro de 2021
1ª Ferramenta Freemind – Vivenciar os 12 princípios Filosóficos A Primeira Ferramenta do Programa Freemind fala sobre Vivenciar os 12 Princípios Filosóficos. Estes princípios vão alicerçar todas as demais ferramentas do …
Dois anos sem Padre Haroldo Rahm – importante personagem da história da Clínica Jequitibá e da história da dependência química no Brasil A história da dependência química tem acompanhado a história …
Causas de recaída e de busca por tratamento referidas por dependentes químicos em uma unidade de reabilitação. Uma pesquisa para determinar a causa de recaídas e de buscas por tratamento foi …
O Programa FREEMIND não é um programa de psiquiatria, psicoterapia ou psicologia clínica, e muito menos as substitui. Por ser um programa de psicologia educacional/social, de desenvolvimento de recursos humanos e de filosofia …
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Dependência – Como funciona o tratamento?
19 de novembro de 2021
À medida que você começa seu processo de tomada de decisão, é útil entender o que está envolvido nos programas de reabilitação da dependência e do abuso de drogas . …
O abuso e a dependência de substâncias podem prejudicar a dinâmica familiar, corroer a confiança e enfraquecer a comunicação. Os membros da família que vivenciam um ente querido lutando contra …
Ajudar um ente querido com seu vício nem sempre é tão simples quanto estender a mão para ele. Pode ser um assunto delicado e, muitas vezes, pode fazer mais mal …
A Anxiety and Depression Association of America estima que 20% dos indivíduos diagnosticados com um transtorno de ansiedade também têm um transtorno de uso de substâncias. Dificuldades financeiras, problemas de saúde, …
A maioria dos especialistas acredita que qualquer pessoa pode se tornar viciada em álcool ou outras drogas. Algumas substâncias, como a nicotina e a heroína, são tão viciantes que o …
A luta contra um transtorno por uso de substâncias é vista por muitos como uma experiência pessoal. Como as substâncias nocivas têm efeitos devastadores sobre o usuário, muitos podem não …
Concluir o tratamento de drogas e retornar à vida cotidiana pode parecer a coisa mais difícil que você já fez, mas agora - enquanto você está lendo isto – muitas …
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