A recuperação do vício é uma jornada ao longo da vida que pode vir com alguns obstáculos e erros ao longo do caminho. Se o seu parceiro é um viciado, provavelmente você está muito familiarizado com esse conceito.
Especialmente se você estava lá antes dele ir para a reabilitação de drogas e ficar sóbrio, em alguns momentos seu relacionamento pode ter sido uma montanha-russa emocional enquanto você passava por esses altos e baixos com ele.
Embora você possa ter pensado que estava finalmente saindo desse passeio, seu parceiro teve uma recaída e agora você está em um loop. Seu próximo passo pode fazer toda a diferença para seu parceiro e seu relacionamento.
Como lidar com a recaída do parceiro
Especialmente se esta for a primeira vez, você provavelmente não tem ideia de como lidar com a recaída de seu parceiro ou para onde ir a partir daqui. Embora possa parecer que o mundo está caindo sobre você, queremos ajudar.
Siga estas dicas sobre como lidar com a recaída de um cônjuge para ajudá-lo a superar isso:
- Seja rápido
Negar ou ignorar não vai ajudar. Embora possa ter sido um deslize único, você ainda deve levar a recaída do seu parceiro a sério. Ignorar o problema pode piorá-lo, pois sem a atenção certa, o deslize do seu parceiro também pode se transformar em um vício completo.
- Não jogue o “jogo da culpa”
Se você está frustrado com seu parceiro ou se culpa, agora também não é hora de apontar o dedo. A recaída do seu cônjuge pode fazer parte do processo de recuperação. Então, ao invés de ficar se estressando sobre quem é o culpado, mantenha a calma. Seu foco deve estar nos próximos passos.
- Obtenha ajuda para ele
A coisa mais importante a fazer quando seu marido ou esposa recai é pedir ajuda. Se eles começarem a usar drogas novamente, devem retornar ao tratamento residencial de dependência.
Se fosse mais uma coisa única, os programas de cuidados continuados podem ser uma opção melhor. Faça sua pesquisa ou ligue para um centro de tratamento como o nosso para descobrir qual nível de atendimento é melhor para seu parceiro.
- Estabeleça limites
Uma coisa que você não quer fazer quando seu cônjuge recai é começar a capacitá-lo. É importante apoiá-lo durante esse período difícil, mas você precisa aprender a apoiá-lo sem capacitá-lo. Coloque o pé no chão, estabeleça limites e certifique-se de dizer a ele seus limites.
Obtenha ajuda para você mesmo e para ele
Embora você possa estar tão focado na recaída de seu cônjuge e em ajudá-lo a voltar aos trilhos, não se esqueça de suas próprias necessidades. Ter um parceiro viciado ou assistir a uma recaída do parceiro pode prejudicar seriamente sua própria saúde mental.
Arranje tempo para o autocuidado ou vá à terapia, se precisar. Também pode ser benéfico para você e seu parceiro irem juntos ao aconselhamento sobre dependência familiar.
Embora você possa não saber exatamente o que fazer quando seu cônjuge recai, é importante que você faça alguma coisa. Se o seu parceiro, esposa ou marido recaiu, queremos ajudar. Entre em contato conosco hoje para falar sobre suas opções.
Fonte: Vertava Health Texas
Você também pode gostar
Deixe seu comentário