Para muitos indivíduos, o primeiro passo para a recuperação é reconhecer sua luta pessoal contra a dependência de substâncias. O próximo passo é encontrar um programa de tratamento que possa ajudar a restaurar sua saúde geral, bem-estar e felicidade.
Existem inúmeras opções de tratamento que uma pessoa pode escolher. Por exemplo, algumas pessoas com formas graves de dependência entram em um programa de desintoxicação antes de fazer a transição para a reabilitação.
Outros podem optar por iniciar a recuperação em uma unidade de internação ou ambulatorial. Após o tratamento, recomenda-se continuar reforçando as lições aprendidas na reabilitação participando de grupos de apoio e sessões de terapia.
Lembre-se: não existe uma abordagem “tamanho único” para a recuperação de dependentes químicos. Qualquer que seja o caminho de tratamento que você escolher, certifique-se de que ele tenha tudo o que você precisa para ajudá-lo a obter uma recuperação bem-sucedida.
Recuperar-se de um vício não é fácil. Será necessária uma quantidade significativa de força de vontade e autodisciplina para alcançar e manter a sobriedade a longo prazo. No entanto, você nunca está sozinho nesta jornada. Durante a reabilitação, você construirá relacionamentos fortes com outras pessoas em recuperação que podem se relacionar com o que você está passando. Sua família, amigos e outros entes queridos também têm seus melhores interesses em mente durante esse período.
Sua recuperação de um vício depende de quanto você coloca no processo. Descubra abaixo como o vício é tratado para entender melhor o que está por vir.
Tipos de tratamento
Os programas de tratamento são diferentes para cada indivíduo e podem ser personalizados com base em necessidades e situações únicas. Os tipos mais eficazes de programas de tratamento garantem que os indivíduos em recuperação estejam ativamente envolvidos em todas as etapas do processo.
- Reabilitação
Reabilitações de internação oferecem programas de tratamento estruturados projetados para abordar todas as facetas do vício de um indivíduo. Na Clínica Jequitibá, durante a reabilitação de pacientes internados, os pacientes residem em uma instalação livre de substâncias e recebem atendimento médico e suporte terapêutico 24 horas por dia. Reabilitações de internação são uma ótima opção para indivíduos que lutam contra o vício crônico, bem como para aqueles que sofrem de um distúrbio mental ou comportamental coocorrente.
- Reabilitação Ambulatorial
As reabilitações ambulatoriais são outra forma de tratamento abrangente para dependentes químicos. Esses programas oferecem muitos dos mesmos tipos de tratamentos e terapias eficazes que as reabilitações para pacientes internados. No entanto, as reabilitações ambulatoriais permitem que os pacientes vivam em casa durante o processo de recuperação.
Os pacientes podem continuar trabalhando e cuidando de suas famílias enquanto frequentam as sessões de tratamento programadas durante a semana.
É importante ter em mente que as reabilitações ambulatoriais não isolam os pacientes do mundo real; portanto, os pacientes correm maior risco de encontrar gatilhos que desafiem sua sobriedade.
Por causa disso, as reabilitações ambulatoriais são adequadas para indivíduos com formas leves de dependência e uma abordagem disciplinada e comprometida com a recuperação.
- Desintoxicação
A desintoxicação ajuda as pessoas a se retirarem com segurança das drogas ou do álcool até que as substâncias não estejam mais presentes em seu sistema. Muitas vezes, é o primeiro passo no tratamento de indivíduos que se recuperam de formas moderadas a graves de dependência.
Em alguns casos, a desintoxicação de certas drogas requer terapia assistida por medicamentos para ajudar a aliviar a gravidade dos sintomas de abstinência.
Os medicamentos prescritos durante a desintoxicação geralmente são reduzidos até que o paciente não seja mais fisicamente dependente de substâncias viciantes.
- Medicamentos para tratamento de vícios
Durante a desintoxicação e ao longo do tratamento, os pacientes podem receber medicamentos prescritos para ajudar no processo de recuperação.
Esses medicamentos são usados para uma variedade de finalidades, que incluem o controle dos sintomas de abstinência, a redução dos desejos ou o tratamento de distúrbios concomitantes.
Medicamentos para tratamento de dependência têm os resultados mais eficazes quando tomados em conjunto com um programa de tratamento abrangente.
Terapias usadas no tratamento
As terapias usadas no tratamento da dependência são baseadas nos padrões de saúde e abuso de substâncias de um indivíduo. As opções de terapia incluem uma variedade de sessões de terapia individual ou em grupo, que normalmente são organizadas por conselheiros de dependência.
- Terapia cognitivo-comportamental
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é usada para ajudar as pessoas em recuperação a descobrir pensamentos ou sentimentos problemáticos que podem comprometer sua sobriedade ou contribuir para uma recaída. Essa forma de terapia também é útil no tratamento de condições concomitantes, como o transtorno bipolar.
- Terapia Comportamental Dialética
Durante a terapia comportamental dialética (DBT), doenças mentais graves, como transtorno obsessivo-compulsivo, são tratadas em conjunto com um transtorno por uso de substâncias. Essa terapia visa melhorar a autoestima, fornecer habilidades de gerenciamento de estresse e incentivar os indivíduos em recuperação a remover os gatilhos de sua vida.
- Terapia Experiencial
A terapia experiencial utiliza métodos de tratamento não tradicionais para ajudar os adictos em recuperação a superar sentimentos e emoções reprimidos que podem ter contribuído para o vício. Tipos comuns desta terapia incluem atividades recreativas ao ar livre, como escalada.
- Terapia Holística
Dentro da terapia holística, o foco está no bem-estar geral do indivíduo; sintomas físicos de abstinência também são tratados. As terapias holísticas podem incluir ioga, acupuntura, arteterapia e meditação guiada.
- Terapia de Aprimoramento Motivacional
A terapia de aprimoramento motivacional (MET) é usada para ajudar os indivíduos em recuperação a aprender como mudar quaisquer pensamentos e comportamentos negativos associados ao seu vício. Esse tipo de terapia é frequentemente usado para tratar pessoas em recuperação de abuso de substâncias que apresentam condições concomitantes, como transtorno bipolar e transtorno de estresse pós-traumático (TEPT).
- Terapia Psicodinâmica
A terapia psicodinâmica ajuda os indivíduos a explorar suas emoções para descobrir como seus pensamentos subconscientes se relacionam com seu vício. Isso ajuda a identificar a causa subjacente do uso de substâncias. Ao trabalhar em estreita colaboração com os terapeutas para reconhecer esses sentimentos arraigados, os indivíduos ficam muito mais preparados para identificar e evitar as tentações durante sua recuperação contínua.
Grupos de suporte
Depois de terminar um programa de tratamento de dependência, é altamente recomendável que o paciente participe de um grupo de apoio. Os grupos de apoio são uma parte fundamental para permanecer no caminho da recuperação, uma vez fora do tratamento, permitindo cuidados continuados de longo prazo após a reabilitação.
As pessoas que você conhece nos grupos de apoio podem oferecer encorajamento durante o processo de recuperação.
Existem vários grupos de suporte diferentes adaptados a substâncias ou dados demográficos específicos. Encontrar o grupo certo fornece uma comunidade de indivíduos que motivam e inspiram uns aos outros a permanecerem comprometidos com a sobriedade.
- Programas de 12 Passos
Os programas de 12 passos são considerados o padrão para a recuperação de um vício. Esses programas seguem o modelo de recuperação de 12 passos e as 12 tradições, que foram criadas pelos fundadores de Alcoólicos Anônimos. Como os programas permitem que as pessoas adaptem os passos às suas próprias necessidades, muitos os consideram extremamente úteis durante a recuperação. Os tipos mais populares de programas de 12 passos são Alcoólicos Anônimos e Narcóticos Anônimos.
- Alcoólicos Anônimos
As reuniões dos Alcoólicos Anônimos (AA) fornecem a um grupo de indivíduos que podem se relacionar uns com os outros em algum nível sobre seu vício em álcool e como isso afetou suas vidas a chance de fazer exatamente isso.
A maioria das reuniões de AA ocorre diariamente ou semanalmente em um ambiente local, como uma igreja ou edifício comunitário. As reuniões abertas incentivam a participação de familiares ou entes queridos, enquanto as reuniões fechadas são apenas para aqueles em recuperação.
- Narcóticos Anônimos
Narcóticos Anônimos (NA) é um grupo de apoio modelado após Alcoólicos Anônimos que fornece uma comunidade de apoio para aqueles que se recuperam de um vício em drogas. Os membros de NA motivam uns aos outros para permanecerem comprometidos com a sobriedade e evitarem cair nos padrões de abuso. As reuniões geralmente envolvem indivíduos compartilhando suas histórias de dependência e recuperação.
- Al-Anon / Nar-Anon
Al-Anon e Nar-Anon são grupos de apoio para amigos e familiares de indivíduos dependentes de álcool ou drogas. A missão desses grupos é mostrar aos entes queridos que eles não estão sozinhos em sua luta. Al-Anon e Nar-Anon enfatizam o vício como uma doença familiar e fornecem aos entes queridos métodos eficazes de enfrentamento e comunicação.
- Conselheiros de vícios
O papel de um conselheiro de dependência é fornecer apoio imparcial para indivíduos que passam por um programa de tratamento. Os conselheiros criam um plano individualizado para tratamento e cuidados posteriores e conduzem sessões de terapia individual ou em grupo.
Liberte-se do vício. Você tem opções. Fale com os especialistas da Clínica Jequitibá hoje mesmo (11) 4411-2021.
Como a Clínica Jequitibá pode ajudar
Como você já leu, não faltam medicamentos e terapias para ajudá-lo em cada etapa do processo de recuperação. Além disso, há amplo apoio psicossocial; em outras palavras, há muitas pessoas como você (muitas delas felizes em compartilhar suas histórias em grupos de apoio) que podem ouvir ou dar uma palavra gentil a alguém necessitado.
Você só precisa tomar a decisão de melhorar.
Na Clínica Jequitibá, nossa equipe de especialistas oferece programas de tratamento de vícios que ajudam as pessoas a identificar e curar as causas subjacentes dos vícios. Alguns de nossos pacientes passam por várias fases de tratamento, enquanto outros podem exigir apenas um ou dois níveis de atendimento.
Programa de tratamento intensivo: Um programa de tratamento intensivo padrão exige que os indivíduos tenham pelo menos nove horas de terapia por semana. A programação consiste em uma mistura de várias horas de terapia de grupo e uma hora de terapia individual.
Tratamento ambulatorial: Os programas ambulatoriais de reabilitação de drogas oferecem cuidados contínuos semanais, variando de um a cinco dias por semana. Em particular, as sessões individuais vão ao encontro do indivíduo onde ele se encontra em relação ao seu nível atual de funcionamento em recuperação.
Diagnóstico duplo: Os programas de tratamento de diagnóstico duplo são apropriados para indivíduos que lutam com distúrbios concomitantes. Esses programas incorporam terapias psicológicas e psiquiátricas baseadas em evidências para fornecer serviços de tratamento baseados em evidências para a saúde mental e dificuldades concomitantes.
Programa de Tratamento Continuado: Quando as pessoas completam um programa de tratamento de dependência, deve ser motivo de comemoração. No entanto, o difícil trabalho está longe de terminar. Muitas pessoas se envolvem em programas de cuidados posteriores de reabilitação para garantir que permaneçam bem-sucedidos em seu caminho para a recuperação.
O programa de tratamento continuado da Clínica Jequitibá oferece serviços para ajudar as pessoas a evitar a volta ao vício. Em um programa de pós-tratamento, os indivíduos recebem cuidados continuados na forma de terapia intensiva ambulatorial individual para ajudar a lidar com gatilhos e desejos. Geralmente, os aspectos mais populares dos cuidados posteriores incluem reuniões de 12 passos, terapia e vida sóbria. Aprender sobre o programa de cuidados continuados é fundamental ao escolher um centro de tratamento para você ou para um ente querido. Dessa forma, você saberá o que esperar depois de concluir a reabilitação.
O compromisso da Clínica Jequitibá não termina quando o tratamento com drogas se encerra, assim como o vício. Além de fornecer os melhores serviços pós-tratamento de reabilitação de drogas, nosso objetivo é promover uma comunidade de ex-alunos saudável e solidária.
Saiba mais com nossa equipe ligando para (11) 4411-2021.
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