É comum ver pessoas dizendo que bebem socialmente. Contudo, a expressão “beber socialmente” pode ter diferentes interpretações. Você pode beber apenas em comemorações como aniversários, happy hour, confraternizações ou uma cervejinha no fim de semana. Mas até que ponto as doses consumidas são saudáveis e não apresentam um fator de risco para o vício do álcool?
Leia o artigo a seguir e confira sinais de alerta para não se tornar mais uma vítima do alcoolismo.
Quantidades de álcool consideradas razoáveis
Segundo estudos realizados pelo órgão de saúde norte-americano, é considerado consumo de baixo risco: até 1 ou 2 bebidas por dia, até 3 ou 4 bebidas em um único período, de 7 a 14 bebidas por semana. Vale ressaltar que embora essas medidas sejam consideradas razoáveis, há casos em que a bebida deve ser evitada, como por exemplo, se estiver na direção de veículos, durante a gravidez e amamentação ou até mesmo durante o uso de medicação e tratamentos.
Como saber se sou viciado em álcool?
Primeiramente você deve analisar se a bebida se tornou algo excessivo em sua vida. Bebe mais do que gostaria? Já tentou parar e não conseguiu? Sente necessidade de beber logo pela manhã? Se sente irritado quando alguém critica ou tenta interferir na sua relação com a bebida? Se a resposta para essas perguntas for sim, você precisa de ajuda médica.
Quando a bebida toma conta de todos os acontecimentos e passa a ser o ponto principal da vida de uma pessoa, certamente há um problema. Geralmente, quem é viciado em álcool se nega a sair se o local de destino não tiver bebida ou se ela não puder consumi-la. Além disso, quando a pessoa gasta mais do que poderia com álcool, isso não é um bom sinal.
Fatores que merecem atenção
Existem alguns fatores de risco que podem levar alguém ao alcoolismo. Entre eles, podemos citar a genética. Há casos de alcoolismo na família? Outro fato que merece destaque: se a pessoa tiver alta resistência a bebida, ela poderá beber muito e não ficará bêbada, o que faz com que ela não tenha noção do momento em que deveria parar.
Consequências do álcool para a saúde
O alcoolismo pode causar consequências fatais e levar a morte, seja a pessoa que ingeriu ou terceiros. Quantas pessoas já não morreram por terem sido atropeladas por alguém que estava dirigindo bêbado? Infelizmente notícias do gênero são frequentes. Além do mais, ele pode atacar o fígado e o cérebro, levar a uma parada cardiorrespiratória, entre outros agravantes.
Como buscar ajuda?
O primeiro passo é contar com pessoas mais próximas para que juntos possam buscar ajuda em clínicas de reabilitação, médicos psiquiátricos e grupos de apoio. Na Clínica Jequitibá o acompanhamento é feito por profissionais experientes e capacitados para um tratamento humanitário e de qualidade. Seja para uma internação voluntária ou involuntária, entre em contato conosco e esclareça todas suas dúvidas, nós sabemos como ajudá-lo.
Aproveite e leia também:Como lidar com um dependente químico.
Comentários
Sou a Valéria da Silva, gostei muito do seu artigo tem
muito conteúdo de valor, parabéns nota 10.