Talvez dar o primeiro passo em direção à sobriedade/recuperação seja, na verdade, a melhor coisa que você possa fazer, por você, seus parentes e seus amigos.
Se o seu grupo de amigos realmente gosta de comer sushi, então há uma boa chance de você saber comer com hashi. A mesma regra também se aplica se seus amigos realmente gostam de usar drogas ou beber. É melhor usar com alguém do que sozinho, certo? Afinal, a miséria adora companhia.
É fácil justificar o mau comportamento quando você não é a única pessoa, e é por isso que amigos que apresentam o vício em drogas podem piorar o problema uns para os outros. Seus amigos estão lhe fazendo companhia ou permitindo seu abuso de substâncias e comportamentos viciantes?
Eles dizem que seus esforços são inúteis porque a reabilitação nunca funcionou para eles? Eles falam sem parar sobre como AA (Alcoólicos Anônimos) / NA (Narcóticos Anônimos) é uma seita maluca que só quer fazer uma lavagem cerebral em você? Se alguma dessas reações lhe parece familiar, então seus amigos não estão ajudando você a dar um passo na direção certa.
Bem, adivinhe: se seus amigos estão fazendo você se sentir culpado por ficar sóbrio/limpo, é provavelmente porque sua coragem para mudar os está forçando a pensar sobre seus próprios problemas e eles também estão com medo.
Os verdadeiros amigos sempre farão o possível para te apoiar, seja isso encorajá-lo a buscar ajuda ou apenas ser um bom ouvinte durante o processo de decisão. Se seus “amigos” querem mantê-lo preso no caos do vício, então talvez eles realmente não sejam seus amigos. Seja um bom amigo para si mesmo, faça o que é melhor para você.
Aqui estão 7 sinais de alerta de que seus amigos estão piorando seu vício.
1. Eles ajudam você a justificar o mau comportamento
Seus amigos estão torcendo por você quando você tenta beber 25 doses em seu aniversário de 25 anos, mesmo que você vomite na frente de todos? O blecaute que você experimentou no último fim de semana não foi grande coisa, ou mesmo comemorado como “épico” pela sua equipe?
Se seus amigos não estão chamando você quando seu comportamento se torna perigoso, eles provavelmente estão piorando seu vício.
2. Eles não podem fazer atividades normais sóbrios/limpos
Se seus amigos não participam de atividades normais sem envolver o uso de substâncias, é mais provável que eles ativem seus padrões de dependência. Eles podem fazer caminhadas sem trazer algumas juntas na mochila? Que tal ir a um show sem comer cogumelos primeiro?
Ou será que eles têm uma noite de cinema sem envolver algumas garrafas de vinho? Se seus amigos não conseguem fazer as coisas normais do dia a dia sem usar algo, é provável que você também não.
3. Eles o desencorajam de obter ajuda
Seja para fazer o check-in em um programa de reabilitação para pacientes internados ou apenas participar de reuniões casuais de 12 passos, se você menciona a mera possibilidade de obter ajuda, como seus amigos reagem? Eles respondem automaticamente com negatividade e sarcasmo? Eles zombam de você e o desencorajam de obter a ajuda de que precisa?
4. Eles te incentivam a usar mais
Você sempre vai copo por copo? Linha por linha? Eles dizem que têm “as melhores coisas” e que você precisa experimentar? Se você está com vontade de passar uma noite tranquila em casa para relaxar, eles insistem em buscá-lo e levá-lo ao bar para “apenas alguns drinques”? E sabemos que nunca são apenas alguns drinques.
5. Eles não têm uma vida fora das drogas
Uma noite típica com seus amigos significa sentar na sala ou no porão de alguém e usar drogas? A sua noite termina frequentemente na manhã seguinte, quando o sol já nasce? Como resultado, seus dias são dedicados a cuidar da ressaca e à procura da próxima alta?
Algum dos seus amigos vai regularmente à academia ou passa bons momentos com a família? Se toda a sua cena social gira em torno do uso ou da compra de drogas, seus amigos estão definitivamente piorando o seu vício.
6. Eles dizem que você não pode mais ser amigo deles se ficar sóbrio/limpo
Seus amigos dizem que seria muito estranho sair quando você está sóbrio ou limpo e eles não? Eles ficam distantes quando você fala em conseguir ajuda para o seu vício? O medo de perder seus amigos e a vida social é um dos principais motivos pelos quais você não buscou a ajuda profissional de que pode precisar para começar uma nova vida saudável e sóbria?
Se você acredita que eles fazem as coisas acima, eles não são seus verdadeiros amigos
Amigos de verdade apoiarão sua decisão de criar um estilo de vida saudável, produtivo e sóbrio, mesmo que não seja uma escolha que eles estão prontos para fazer agora.
Se você está à procura de ajuda profissional para combater o vício das drogas, fale conosco! Nós, da Clínica Jequitibá, temos uma equipe multidisciplinar composta por diversos profissionais da saúde mental e física que estão dispostos a te ajudar a se reabilitar. Ligue para nós e saiba mais.
Fonte: American Addiction Centers
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