5 sinais de que você é um alcoólatra altamente funcional

Apesar da aparente ausência de sintomas, um alcoólatra funcional ainda é viciado em álcool, no sentido de ter formado uma dependência dele. Saiba mais

Quando as pessoas pensam em alcoólatras, elas tendem a imaginar as pessoas bebendo grandes quantidades de álcool e ficando bêbadas. Existem estereótipos de pessoas com dependência de álcool que passam a maior parte de seus dias incapacitadas. Eles não conseguem manter empregos, negligenciam suas famílias, são incapazes de realizar tarefas básicas como fazer compras.

Mas nem sempre é assim que o alcoolismo se parece. O vício é uma doença com muitas faces, e algumas pessoas podem ficar viciadas em álcool por anos sem que outras suspeitem de nada. O perigo disso é que o alcoólatra não procura ajuda logo para evitar danos físicos e neurológicos duradouros.

O que significa ser um alcoólatra altamente funcional?

Qualquer discussão valiosa sobre o vício em álcool inclui uma lista de sinais. O que você deve observar em si mesmo e nos outros? Alguns sinais comumente associados ao alcoolismo incluem o seguinte:

• Fala arrastada
• Perda de coordenação
• Negligenciar trabalho, escola, família e hobbies para beber
• Diminuição do desempenho no trabalho ou na escola e/ou faltas ou atrasos frequentes
• Mudanças de humor que incluem irritabilidade e comportamento agressivo
• Maior tendência à violência
• Ruptura de relacionamentos com familiares e amigos próximos
• Aumento da tendência de se envolver em comportamentos de alto risco, como dirigir embriagado
• Agitação quando o acesso ao álcool é impedido ou removido
• Ocultar intencionalmente o uso de álcool de outras pessoas

Existe um segmento de alcoólatras que não apresenta esses sintomas de forma óbvia para eles ou para os outros. Externamente, sua vida familiar parece sólida, eles estão mantendo um emprego, estão cumprindo suas responsabilidades. Eles não estão se isolando dos outros e não parecem beber demais nas festas. Em muitos casos, eles entregam voluntariamente as chaves do carro para um motorista designado após uma noitada.

Tolerância funcional

Apesar da aparente ausência de sintomas, essas pessoas ainda são viciadas em álcool, no sentido de terem formado uma dependência dele. Eles exibem algo chamado tolerância funcional, que é a capacidade de consumir grandes quantidades de álcool sem efeitos visíveis. A tolerância funcional pode se aplicar ao consumo de álcool em uma única ocasião ou durante um período de tempo. Ele permite que o indivíduo viva sua vida diária de uma maneira que pareça normal para as pessoas ao seu redor.

Quais são os sinais de ser um alcoólatra de alto desempenho?

Um dos desafios enfrentados pelos alcoólatras de alto desempenho é que é difícil para eles entender que têm um problema. Qualquer pessoa que consuma álcool regularmente deve estar familiarizada com os seguintes possíveis sinais de alcoolismo de alto funcionamento.

Sinal #1: Você pode beber muito em um curto espaço de tempo

Uma das principais características dos alcoólatras de alto funcionamento é que eles podem beber grandes quantidades de álcool em um tempo relativamente curto sem mostrar os efeitos da intoxicação. Da próxima vez que estiver em uma reunião social típica, tente monitorar o quanto você está bebendo em relação às outras pessoas presentes. Se você está em seu quinto ou sexto drinque enquanto outras pessoas estão pedindo o segundo, isso pode ser um sinal de que você é um alcoólatra de alto desempenho.

Sinal nº 2: você procura oportunidades para beber sozinho

Um dos desafios que acompanham o vício em álcool é que as pessoas que sofrem com isso são muito boas em escondê-lo. Eles fazem isso em parte bebendo sozinhos. Para algumas pessoas, isso pode significar ficar em casa sozinho ou esperar até que a família saia e depois beber o máximo possível. Os alcoólatras de alto desempenho geralmente encontram maneiras sutis de beber sozinhos, como esconder álcool em uma caneca de viagem e beber no trabalho, ou esconder álcool em lugares onde ninguém mais está bebendo ou onde o álcool não é permitido. Se você está tentando ativamente beber em segredo, esteja ou não na presença física de outras pessoas, você pode ser um alcoólatra altamente funcional.

Sinal nº 3: Você inventa desculpas para o consumo de álcool

Se amigos, familiares e colegas notaram que você está bebendo muito álcool, eles podem estar expressando preocupação para você. Muitos alcoólatras de alto desempenho abordarão essas preocupações racionalizando o uso de álcool. Você pode dizer coisas como “Eu só bebo à noite” ou “Tive um dia agitado, então ganhei uma ou duas cervejas extras” ou “Eu só quero me divertir nesta festa”. Se você está usando frases como essa na tentativa de justificar sua bebida para as pessoas ao seu redor, você pode ter um problema.

Sinal nº 4: Você experimenta sintomas de abstinência depois de ficar sem

Mesmo que você não mostre sinais óbvios de alcoolismo ou intoxicação, a privação repentina de álcool pode levar a sintomas de abstinência, como náuseas, vômitos, desejos de álcool, coração acelerado, mãos trêmulas e ansiedade. Em casos extremos, você pode ter convulsões e alucinações. A aparência desses sintomas é uma indicação de que você desenvolveu uma dependência do álcool. Deve-se notar que a abstinência não supervisionada do álcool pode ser extremamente perigosa. Se você planeja parar de beber, primeiro converse com um médico sobre a admissão em um programa médico de desintoxicação.

Sinal nº 5: Você tem dificuldade em aceitar que tem um problema

Muitas pessoas com dependência de álcool se recusam a reconhecer que têm um problema porque não querem parar de beber. Muitos alcoólatras altamente funcionais acreditam genuinamente que não têm um problema. Afinal, se você aparece para trabalhar todos os dias e seus relacionamentos estão intactos, isso não sugere que não há problema? A verdade é que os alcoólatras de alto desempenho correm um risco muito alto de desenvolver complicações a longo prazo porque seus vícios não são tratados por muito tempo. Quanto mais cedo você reconhecer o problema e concordar em buscar ajuda, maiores serão suas chances de alcançar a sobriedade a longo prazo.

Obtendo ajuda como um alcoólatra altamente funcional

Se você ou alguém que você ama é um alcoólatra funcional ou de alto desempenho, a ajuda está disponível para você. A Clínica Jequitibá irá apoiá-lo através de desintoxicação médica e um programa de reabilitação de dependência que é personalizado para suas necessidades e circunstâncias individuais. Usando uma combinação de terapia individual e de grupo, aconselhamento familiar, aconselhamento nutricional e de exercícios, coaching de vida, ioga e meditação e muito mais, ajudaremos você a embarcar em um caminho para a sobriedade ao longo da vida. Você pode desfrutar de uma vida mais feliz e saudável, livre dos rigores do vício do álcool.